{"id":69032,"date":"2024-06-18T17:38:38","date_gmt":"2024-06-18T14:38:38","guid":{"rendered":"https:\/\/greenchef.ua\/?p=69032"},"modified":"2024-07-16T13:35:04","modified_gmt":"2024-07-16T10:35:04","slug":"5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/","title":{"rendered":"5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d"},"content":{"rendered":"<div class=\"lazyblock-products-1NrFgH wp-block-lazyblock-products\">\n\n    <div class=\"article-product\" style=\"background-color: #ffedf3\">\n        <div class=\"article-product__left\">\n            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_781111-1.jpg\" alt=\"\">\n        <\/div>\n        <div class=\"article-product__right\">\n            <h2>\n                \u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u044b            <\/h2>\n\n                                                <div class=\"swiper-article-products swiper-container --mt-40\">\n                        <div class=\"swiper-wrapper\">\n                                                            <div class=\"swiper-slide\">\n                                                                    <\/div>\n                                                            <div class=\"swiper-slide\">\n                                    \n\n\n\n\n<div class=\"product-card stock-outofstock \" data-category=\"\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u044b\"data-product_sku=\"4820213881779\"data-product_price=\"159\">\n    <div class=\"product-card__inner --center\">\n\n                <div>\n            <div class=\"product-card__labels\">\n                            <\/div>\n            <a href=\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/product\/coco_passionfruit_220\/\" class=\"product-card__img \">\n                \n                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/19-300x300.png\" alt=\"\" >\n                <div class=\"product-card__ics\"><\/div>\n            <\/a>\n                        <a href=\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/product\/coco_passionfruit_220\/\" class=\"product-card__title --text-18 --mt-8\"\n                title=\"\u041a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 passionfruit, 250 \u043c\u043b\">\n                \u041a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 passionfruit, 250 \u043c\u043b            <\/a>\n            <div class=\"product-card__meta df aic jcc --mt-4\">\n                                    <div class=\"product-card__sku --no-border --text-14 --color-grey\">\n                        <p>\u0410\u0440\u0442\u0438\u043a\u0443\u043b: <span>\n                                4820213881779                            <\/span><\/p>\n                    <\/div>\n                                \n\n            <\/div>\n        <\/div>\n        <div class=\"product-card__footer df aic jcc --mt-8\">\n            <div class=\"product-card__price\">\n                <span class=\"price\">\n                    <span class=\"woocommerce-Price-amount amount\"><bdi>159<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\"> \u20b4<\/span><\/bdi><\/span>                <\/span>\n            <\/div>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"product-card__outofstock --color-grey --center --mt-8\">\n                \u041d\u0435\u0442 \u0432 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438            <\/div>\n            <\/div>\n\n    \n<\/div>\n\n                                <\/div>\n                                                            <div class=\"swiper-slide\">\n                                                                    <\/div>\n                            \n                        <\/div>\n\n                        <div class=\"swiper-meta --num\">\n                            <div class=\"swiper-button-prev swiper-meta__button swiper-meta__prev\">\n                                <svg width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n                                    <path d=\"M16 21.5L7 12.5L16 3.5\" stroke=\"#333333\" stroke-linecap=\"round\" \/>\n                                <\/svg>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"swiper-meta__pagination --text-18 df aic\">\n                                <div>1<\/div>\n                                <span class=\"--color-grey\">\/\n                                    3                                <\/span>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"swiper-button-next swiper-meta__button swiper-meta__next\">\n                                <svg width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"\n                                    style=\"transform: rotate(180deg);\">\n                                    <path d=\"M16 21.5L7 12.5L16 3.5\" stroke=\"#333333\" stroke-linecap=\"round\" \/>\n                                <\/svg>\n                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/div>\n                            \n        <\/div>\n    <\/div>\n\n    <\/div>\n\n\n<p><strong>\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435:\u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"#why\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d?\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"#reason1\">\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 1. \u041e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"#reason2\">\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 2. \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f\u00a0\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"#reason3\">\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 3. \u0428\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"#reason1=4\">\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 4. \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"#reason5\">\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 5. \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"why\"><strong>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d?&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044f\u043c. \u0423\u0436\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u044d\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043c\u044b \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0436\u0434\u0435\u043c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u043c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0432 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e. \u041e\u043d \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b, \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u044f \u0432\u0435\u0433\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442<strong> <\/strong>\u043a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430, \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430:\u00a0<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 (\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438)<\/li>\n\n\n\n<li>\u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 (\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438)&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 (\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430)&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b (\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u044b, \u043e\u0431\u043e\u0433\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0435\u043c, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c D)&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0435\u043d\u044b (\u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443, \u0432\u044b \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435).&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0435\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"reason1\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 1. \u041e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u044b \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0433\u043b\u0443\u0431\u0436\u0435, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0430\u0440\u0433\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u043a\u0430\u0436\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0430.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u041c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0430 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u043e\u0440\u0435\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. \u042d\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u043d\u0430 \u043b\u0430\u043a\u0442\u043e\u0437\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a (\u043a\u0430\u0437\u0435\u0438\u043d), \u0430 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0441\u044b\u043f\u044c, \u043e\u0442\u0435\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0430\u043d\u0430\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0441\u0438\u044f. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u044b \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u043c \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"reason2\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 2. \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0419\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u00a0 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u043e\u043d\u0438, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0442\u0441\u044f \u043e \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435. \u0418\u0445 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 &#8212; \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u043e\u043c \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>\u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044e. \u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u044b \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u0438\u0441\u0431\u0438\u043e\u0437, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0432\u0437\u0434\u0443\u0442\u0438\u044e, \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u0430\u043c. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u044b \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430\u043c.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442<strong> <\/strong>\u0441 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0440\u0443 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u043c \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0432\u0441\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"561\" src=\"https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_77010-1.jpg\" alt=\"IMG\" class=\"wp-image-69066\" srcset=\"https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_77010-1.jpg 1000w, https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_77010-1-300x168.jpg 300w, https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_77010-1-768x431.jpg 768w, https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_77010-1-600x337.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"reason3\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 3. \u0428\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0440\u0442\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0419\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430<\/strong> \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432, \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u041c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u044c &#8212; \u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432\u0443\u044e \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0443. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0415 \u043e\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u044b \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u0432\u044b\u0438\u0433\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u041a\u043e\u043a\u043e\u0441 &#8212; \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0442\u0440\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c, \u0430 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432\u0430\u044f \u0438 \u0433\u0443\u0441\u0442\u0430\u044f. \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043b\u0430\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442\u0438\u043a\u0443 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. \u041a \u0441\u043b\u043e\u0432\u0443, \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434 Green Chef \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430, \u0441 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0440\u0442\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043e\u0442 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c: <a href=\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/shop\/rastyteln-e-yohurt-moloko-s-r-y-s-rky\/\">https:\/\/greenchef.ua\/shop\/roslynni-yohurty-moloko-syry-i-syrky\/<\/a>&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u0421\u043e\u044f &#8212; \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0443\u044e \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u043c \u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0430\u043c. \u0418\u0437\u043e\u0444\u043b\u0430\u0432\u043e\u043d\u044b \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0440\u0430\u043a\u0430 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u041e\u0432\u0435\u0441 &#8212; \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0448\u0435\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0441 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u044e. \u0411\u0435\u0442\u0430-\u0433\u043b\u044e\u043a\u0430\u043d \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443, \u044d\u0442\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430. \u0410 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0433\u043b\u0438\u043a\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u041a\u0435\u0448\u044c\u044e &#8212; \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432, \u0441\u043c\u0443\u0437\u0438 \u0438 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u043e\u0432, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432\u0443\u044e \u0438 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u0443\u044e \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0443. \u0419\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043a\u0435\u0448\u044c\u044e \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446. \u0410 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"669\" src=\"https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG1_7806-2-1024x669.jpg\" alt=\"IMG\" class=\"wp-image-69068\" srcset=\"https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG1_7806-2-1024x669.jpg 1024w, https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG1_7806-2-300x196.jpg 300w, https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG1_7806-2-768x502.jpg 768w, https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG1_7806-2-1536x1003.jpg 1536w, https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG1_7806-2-2048x1338.jpg 2048w, https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG1_7806-2-600x392.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p id=\"reason4\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 4. \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0432\u044b\u0448\u0435\u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043c \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u043e\u0432 \u043e\u043d\u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430. \u0410 \u043e\u043d, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0441\u0438\u044f\u044e\u0449\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0432 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u043c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0411\u0435\u043b\u043e\u043a \u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u043f\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435;<\/li>\n\n\n\n<li>\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430\u044f \u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435;<\/li>\n\n\n\n<li>\u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p id=\"reason5\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 5. \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u044b. \u0418\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0430, \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0430 \u043c\u0438\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443, \u043a\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u0444\u0438\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e &#171;\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e&#187; \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u044b \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445, \u043a\u0430\u043a \u0430\u043b\u044c\u0444\u0430-\u043b\u0438\u043d\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 (ALA), \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c. \u041e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u043e\u0432, \u0430 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u043e\u043c\u0431\u043e\u0432.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0435\u043b\u043e\u0447\u0435\u0439, \u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u0435\u0448\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438, \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0448\u044c, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0448\u044c. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u044b \u0432 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. \u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435, \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0443 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0443, \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u044b \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0440\u0442\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0423\u0436\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u044d\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":69044,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[839],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442: \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0412 \u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u043e\u0432 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430. 5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442: \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0412 \u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u043e\u0432 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430. 5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Green Chef.\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-06-18T14:38:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-07-16T10:35:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG1_7806-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1672\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/#\/schema\/person\/92ef0446fc31091377c2c3b1a6becbfe\"},\"headline\":\"5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\",\"datePublished\":\"2024-06-18T14:38:38+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-16T10:35:04+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/\"},\"wordCount\":964,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG1_7806-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"\u0425\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c\"],\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/\",\"url\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/\",\"name\":\"\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442: \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG1_7806-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2024-06-18T14:38:38+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-16T10:35:04+00:00\",\"description\":\"\u0412 \u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u043e\u0432 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430. 5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG1_7806-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG1_7806-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1672},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/\",\"name\":\"Green Chef.\",\"description\":\"Healthy food\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/#organization\",\"name\":\"GreenChef\",\"url\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/GC_logo_only_2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/GC_logo_only_2.png\",\"width\":674,\"height\":76,\"caption\":\"GreenChef\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/#\/schema\/person\/92ef0446fc31091377c2c3b1a6becbfe\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8087eb963bfd39d01c2cb9db16b79fa9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8087eb963bfd39d01c2cb9db16b79fa9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"admin\"],\"url\":\"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442: \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430","description":"\u0412 \u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u043e\u0432 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430. 5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442: \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430","og_description":"\u0412 \u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u043e\u0432 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430. 5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d","og_url":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/","og_site_name":"Green Chef.","article_published_time":"2024-06-18T14:38:38+00:00","article_modified_time":"2024-07-16T10:35:04+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1672,"url":"https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG1_7806-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"admin","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"6 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/#\/schema\/person\/92ef0446fc31091377c2c3b1a6becbfe"},"headline":"5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d","datePublished":"2024-06-18T14:38:38+00:00","dateModified":"2024-07-16T10:35:04+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/"},"wordCount":964,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG1_7806-scaled.jpg","articleSection":["\u0425\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c"],"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/","url":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/","name":"\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442: \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430","isPartOf":{"@id":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG1_7806-scaled.jpg","datePublished":"2024-06-18T14:38:38+00:00","dateModified":"2024-07-16T10:35:04+00:00","description":"\u0412 \u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u043e\u0432 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430. 5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/#primaryimage","url":"https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG1_7806-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG1_7806-scaled.jpg","width":2560,"height":1672},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/5-prychyn-vkliuchyt-rastyteln-y-yohurt-v-povsednevn-y-ratsyon\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/#website","url":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/","name":"Green Chef.","description":"Healthy food","publisher":{"@id":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/#organization","name":"GreenChef","url":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/GC_logo_only_2.png","contentUrl":"https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/GC_logo_only_2.png","width":674,"height":76,"caption":"GreenChef"},"image":{"@id":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/#\/schema\/person\/92ef0446fc31091377c2c3b1a6becbfe","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8087eb963bfd39d01c2cb9db16b79fa9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8087eb963bfd39d01c2cb9db16b79fa9?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["admin"],"url":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/blog\/author\/admin\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/greenchef.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG1_7806-scaled.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69032"}],"collection":[{"href":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=69032"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69032\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69966,"href":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69032\/revisions\/69966"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/69044"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=69032"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=69032"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/greenchef.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=69032"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}