Безкоштовна доставка замовлень від 1000 грн по Києву.
languages РУС | УКР
Ayurvedic detox day
950 грн2,550 грн
-
1
+

Ayurvedic detox day | 1000 ккал

7 овочевих крем-супів з ретельно підібраними суперфудами та імунним напоєм Джаму.
від 850 грн за день

Мета програми:

м'яке розвантаження без відчуття голоду та відновлення слизової і мікрофлори кишківника з розумінням потреб організму.

Що таке detox програма на крем-супах?

Ayurvedic detox day – день на крем-супах з суперфудами. Програма потрібна для планового і комфортного розвантаження організму, очищення та відновлення слизової і мікрофлори кишківника. Крем-супи обволікають шлунок, дають відчуття насичення при не високій калорійності, що допомагає скинути вагу, полегшити травлення, посилити перистальтику кишківника і нормалізувати обмін речовин. 

День на рідкому харчуванні дає оптимальні умови для входу в більш просунутий рівень детоксу,  а також допомагає м’яко вийти з нього. Тому ми рекомендуємо проходити програму Ayurvedic detox day перед програмою Clean Green та після.

Оберіть кількість днів
Ayurvedic detox day - 1 день
950 грн / день
950 грн
В кошик
Ayurvedic detox day - 2 дня
900 грн / день
1,800 грн
В кошик
Ayurvedic detox day - 3 дні
850 грн / день
2,550 грн
В кошик

Детальніше про програму

Що таке detox програма на крем-супах?

Ayurvedic detox day – день на крем-супах з суперфудами. Програма потрібна для планового і комфортного розвантаження організму, очищення та відновлення слизової і мікрофлори кишківника. Крем-супи обволікають шлунок, дають відчуття насичення при не високій калорійності, що допомагає скинути вагу, полегшити травлення, посилити перистальтику кишківника і нормалізувати обмін речовин. 

День на рідкому харчуванні дає оптимальні умови для входу в більш просунутий рівень детоксу,  а також допомагає м’яко вийти з нього. Тому ми рекомендуємо проходити програму Ayurvedic detox day перед програмою Clean Green та після.

Кому підходить програма?

Програма Ayurvedic detox day – це доступний і легкий спосіб турботи про себе. Супи з овочів мають великий вміст клітковини, яка збільшується в шлунку і надає відчуття насичення при менших порціях. Овочі діють як м’який скребок, виводячи токсини та інші шкідливі речовини. А оскільки відварені овочі засвоюються набагато легше, ніж сирі, схуднення на овочевих супах підходить практично всім. 

Detox day ідеально впишеться в ваш здоровий раціон, підійде для регулярних розвантажувальних днів та стане ресурсом для насичення організму клітковиною, вітамінами і мінералами. Вже після декількох днів на Ayurvedic detox day ви помітите, як ваше тіло підтягнеться, а кишківник очиститься. 

 

Accordeon Програма включає в себе:

7 овочевих крем-супів по 200 мл

1 джаму 200 мл

7:00 | 01

Морква, вода, цибуля-порей, оливкова олія, сік лайма, часник, сушений імбир, морська сіль, лукума, карі, куркума.

9:00 | 02

Буряк, вода, чорнослив, цибуля-порей, часник, м’ята, сік лайма, морська сіль, дріжджі неактивні харчові, синій чай анчан.

11:00 | 03

Селера, вода, кейл, яблуко, цибуля-порей, сироп топінамбура, часник, сік лайма, морська сіль, чебрець, конопляний протеїн.

13:00 | 04

Цукіні, вода, кеш’ю, ріпчаста цибуля, оливкова олія, морська сіль, часник, мескит, мускатний горіх.

15:00 | 05

Спаржа, вода, шпинат, кокосове молоко, кеш’ю, сироп топінамбура, сік лайма, харчові дріжджі, асафетида, спіруліна, морська сіль, чорний перець.

17:00 | 06

Гарбуз, кокосове молоко, яблуко, селера, ріпчаста цибуля, часник, оливкова олія, малиновий оцет, куркума, морська сіль.

19:00 | 07

Брокколі, цвітна капуста, кокосова вода, ріпчаста цибуля, оливкова олія, часник, морська сіль.

anytime | 08

Джаму: кокосова вода, сік імбиру, сік лайма, куркума, лукума.

 

Accordeon Навіщо потрібна програма?

Вам необхідна програма якщо:

  • Ви хочете підготуватися до складнішого очищення (наприклад, день на воді або програмі Clean Green)
  • У вас є протипоказання до програми на соках
  • Ви відчуваєте дискомфорт і важкість від будь-якої кількості їжі
  • Ви відчуваєте важкість від їжі по всьому шлунково-кишковому тракту
  • Вас турбують закрепи або діарея протягом дня
  • Здуття і печія
  • Набряклість
  • Зайва вага яка не йде або коливається 
  • Хронічні проблеми зі шкірою
  • Хронічна втома і проблеми зі сном
  • Ви перевантажені роботою
  • Ви періодично порушуєте режим харчування і влаштовуєте cheat meal

 

Accordeon Що дає програма?

Програма допоможе вам:

  • Посилити дію самоочищення органів травлення і кровообігу
  • Усунути набряклість і зайву воду в організмі
  • Зарядити своє тіло і отримати життєві сили
  • Очистити кишківник
  • Підвищити імунітет
  • Посилити перистальтику кишківника
  • Втратити кілька зайвих кілограмів
  • Збільшити споживання вітамінів, мінералів, антиоксидантів, клітковини
  • Відновити здоровий стан шкіри, обличчя, нігтів і волосся
  • Поліпшити сон і режим дня
  • Позбутися від проблем ШКТ і бажання споживати солодке | борошняні вироби | кави
Accordeon Як підготуватися до програми?

Дотримуйтесь наших рекомендацій з підготовки до detox-програми протягом 2-3 днів до її початку. Прості принципи допоможуть плавно і підконтрольно увійти в розвантажувальні дні, а також зроблять їх більш ефективними і легкими.

ДО і ПІСЛЯ
Починайте свій день з однієї-двох склянок теплої води. Обирайте легкий, не солодкий сніданок з овочів. Під час підготовки і виходу з програми виключіть з раціону:

  • Цукор і всі продукти, що містять його.
  • Алкоголь.
  • Кофеїн.
  • Тваринний білок, допустимі риба і морепродукти високої якості.
  • Продукти, що містять глютен – випічка, хліб, булгур, макарони, кускус і т.д
  • Продукти, що містять консерванти і барвники, рафінована олія.
  • Скоротіть вживання солі до мінімуму.

ПІД ЧАС

Щоб зробити розвантажувальні дні більш приємними – розслабтеся і прислухайтеся до відчуттів у своєму тілі. Крем-супи містять клітковину і вітаміни, які будуть насичувати організм усім необхідним, щоб не відчувати сильне почуття голоду та втоми. Якщо все ж почуття голоду непереборне – з’їжте жменю попередньо замочених горіхів або випийте трав’яний чай. Дотримуйтесь питного режиму.

Accordeon Протипоказання

Програма  Ayurvedic detox day немає протипоказань, окрім індивідуальної нетерпимості до компонентів і рекомендацій лікаря при хронічних захворюваннях.

Ми вдячні за кожен раз, коли ви обираєте Green Chef.
Ми попрацювали великою командою над detox програмою, щоб ваші розвантажувальні дні проходили м’яко та без зайвого стресу.

Accordeon Строк придатності

72 години, в холодильнику при температурі від + 2 ° C до + 6 ° C.
Уникати прямого попадання сонячних променів

Як це працює?

order
Обирай раціон, кількість днів програми та дату доставки.
cook
Наш менеджер зв‘яжется з тобою для оформлення замовлення, а команда кухарів приготує для тебе хелсі раціон.
meal
Кур'єр доставить detox-програму в обрані дні з 7:00 до 12:00.
dinner
Програми харчування – це доступний і легкий спосіб турботи про себе. Ніяких додаткових приготувань. Просто і швидко!
Обрати раціон

Розсилка Green Chef

Отримуйте новини про акції та спеціальні пропозиції, а також дайджести про здорове харчування і рецепти.

Ви переглядаєте: Ayurvedic detox day 950 грн2,550 грн
Оберіть опції
Товар успішно доданий до кошика